Spiraldynamik®
Die Spriraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Einfacher formuliert: Die Spiraldynamik® bietet eine lernbare Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuss. Das Ziel der Spriraldynamik® besteht darin, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um Fehlbelastung, Schmerz und Verschleiss gezielt zu vermeiden. Ideal für körperlich aktive Menschen. Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer (spiraldynamik.com).
Meine Ausbildung zur diplomierten Spiraldynamik®-Fachkraft «Level Intermediate Med for Move Yoga», habe ich in Salzburg gemacht, bei Eva Hager-Forstenlechner (spiraldynamik-yoga.at), Ekkehard Hager, Christian Larsen, Christian Heel.