Hatha Yoga

Montag

• 08.15–09.30Hatha Yoga
• 10.00–11.00Hatha Yoga Pranayama
• 17.15–18.30Hatha Yoga

Dienstag

• 08.15–09.30Hatha Yoga
• 10.00–11.00Hatha Yoga Pranayama
• 12.15–13.15Hatha Yoga

Mittwoch

• 07.30–08.45Hatha Yoga
• 17.15–18.30Hatha Yoga
• 18.45–20.00Hatha Yoga

Pilates

Donnerstag

• 08.55–09.45Pilates
• 10.05–10.55Pilates
• 12.30–13.20Pilates Care Rücken­training
• 17.10–18.00Pilates
• 18.10–19.00Pilates
• 19.10–20.00Pilates
• 20.10–21.00Pilates Bikers, Runners, Athlets (Sept.–April)

Freitag

• 09.00–09.50Pilates
• 10.00–10.50Pilates
• 12.30–13.20 Pilates

Erweitertes Angebot

Untermieterinnen

• Mo, 12.15 Yoga, Franziska von Hoff, E-Mail
• Mo, 19.00 Feldenkrais, Edith Sidler, E-Mail
• Di, 18.30 Yoga, Franziska von Hoff, E-Mail

Preise 2024

Hatha Yoga

• Fr. 022.– 60 Minuten
• Fr. 025.– 75 Minuten
• Fr. 110.– Einzeltraining

Eine Probelektion ist kostenlos. Ferien gemäss dem Schulamt der Stadt St.Gallen.

Pilates

• Fr. 320.–Trimester (4 Monate)
• Fr. 930.–Jahresabo
• Fr. 110.– Einzeltraining

Eine Probelektion ist kostenlos. Die Pilatesstunden finden mit Ausnahme der Kalenderwoche 29/30/31 (Sommer) und 52/1 (Weihnachten/Neujahr) das ganze Jahr statt und sind QualiCert-zertifiziert.

Kursreglement

Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Verpasste Stunden werden nicht zurückerstattet, können jedoch nach Absprache und Platzmöglichkeit innerhalb des laufenden Trimester/​Quartals vor- oder nachgeholt werden. Die Bezahlung des Kursgeldes erfolgt jeweils zu Beginn eines Trimester/​Quartals. Eine Abmeldung muss bis zwei Wochen vor Ende des Trimester/​Quartals erfolgen. Für Diebstahl und Unfall haftet der/die Kursteilnehmer/-in.

Massage und Hypnose

• Klassische Massage, Sportmassage Fr. 65.– 30 min
• Lymphdrainage, Fuss­reflex­zonen­massage Fr. 120.– 60 min
• HypnoseFr. 120.– 60 min

Absagen

Termine, welche in weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, werden vollumfänglich verrechnet.